Hoď obavy za hlavu
Poppy O’Neill
Doprava zdarma
při nákupu nad 1 000 Kč
Doručujeme
po celém Česku i zahraničí
Zboží můžete vrátit
do 14 dní bez udání důvodu
Zbavte děti strachu! Průvodce překonáním úzkosti pomocí kognitivně-behaviorálních terapeutických technik.
Kniha Hoď obavy za hlavu je praktický návod, jak u dětí pracovat s úzkostmi a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívající kognitivně-behaviorální terapeutické techniky pomohou vašemu dítěti překonávat úzkostné myšlenky a pocity.
Aktivity jsou navrženy tak, aby dítě přiměly zamyslet se nad sebou a nad způsobem, jakým pracuje se svými obavami, a aby mu poskytly nástroje potřebné k tomu, aby své úzkosti a strachy rozpoznalo a překonalo.
Pokud dítě pociťuje klid a věří svým schopnostem, je lépe vybavené, aby si poradilo s každodenními problémy. A jestliže se naučí efektivně zpracovávat negativní myšlenky a pocity, může vyrůst v nezávislého a sebejistého mladého člověka.
Tato kniha je určena dětem od 7 do 11 let, tedy ve věku, kdy se může zdát, že důvodů k obavám je skutečně spousta. Písemky a zkoušení ve škole, strasti spojené s kamarádskými vztahy, tělesné změny, větší zájem o fyzickou atraktivitu u sebe i u ostatních, to vše jsou pro děti nové a někdy znepokojivé zkušenosti. Děti v tomto věku také často začínají používat sociální sítě a rozvíjí se u nich povědomí o dění ve společnosti, o populárních osobnostech a o světě celkově. Není divu, že toto období může vést ke vzniku obav a úzkostí.
Knižní tip redakce v Lidových novinách (13. 12. 2024). Zobrazit celý text.
Bibliografické údaje
| ISBN | 978-80-7508-788-1 |
| Vazba | měkká, lepená vazba, matné lamino |
| EAN | 9788075087881 |
| Stránky | 144 |
| Vydání | 158 x 205 mm |
| Vydáno | 12. 9. 2022 |
| Ebook kód | 978-80-7700-035-2 |
| Ebook format |
Doporučujeme
Naposledy jste si prohlédli
- 99 % zboží skladem
- 500+ titulů
- 54 jazyků
- 27 let zkušeností